ONLINE E PRESENCIAL

Os cursos de apneia são realizados online e presencialmente.

Por conta da pandemia de COVID-19, os cursos presenciais estão suspensos, sem previsão para novas datas.

CURSO ONLINE

No curso online MÉTODO CHRISTIAN DEQUEKER - Treinamento, Respiração e Apneia para o Perrengue, Christian orienta os surfistas e praticantes de esportes marítimos a saírem de situações de risco, o chamado PERRENGUE, por meio da respiração e da apneia como ferramentas primordiais de segurança e de sobrevivência. 
 

Essa orientação consiste em desenvolver a utilização da respiração e da apneia em conjunto com o entendimento da ciência, da segurança, do treinamento desportivo e das condições do mar.

Elaborada com teoria e prática, este curso oferece à você conhecimento para o indivíduo realizar uma respiração eficaz que lhe trará confiança para entrar em um apneia com mais tranqulidade, mesmo em momentos de estresse físico e emocional.

Pratique em qualquer cidade do país. Estude a qualquer hora!

PRESENCIAIS

OS CURSOS PRESENCIAIS ESTÃO TEMPORARIAMENTE SUSPENSOS POR CONTA DA PANDEMIA DE COVID-19

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:00 às 19:00 - Clube Marapendi (Av. das Américas, 3979 - Barra) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:00 às 12:30 - Praia do Recreio (Posto 10 - Recreio dos Bandeirantes) - MAPA AQUI

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:00 as 19:00 - R2 Academia (Rua Bruno Veloso, 528 - Boa Viagem) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:00 as 12:30 - Praia do Cupe (ponto de encontro definIremos no sábado)

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:00 às 19:00 -  Academia Sotália (Av Pequeno Príncipe 231 - Campeche) 

DIA 02 | 08:00 às 12:30 - Praia do Novo Campeche

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LOCAIS e DATA EM DEFINIÇÃO

Deixe seu CONTATO ABAIXO caso tenha interesse em participar dos próximos cursos sem data definida. 

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:30 as 13:00 - Associação Comercial (R. Dr. Esteves da Silva, 51 - Centro) - MAPA AQUI

DIA 01 | 14:00 as 19:00 - Piscina Municipal (Rua Conceição 823 - centro) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:30 as 12:30 - Praia de Itamambuca

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:30 as 19:00 - UNISANTA  (R. Oswaldo Cruz, 277 - Boqueirão, Santos) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:30 as 12:30 - Praia da Enseada (Posto 9, Guarujá  - MAPA AQUI

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

DIA 01 | 08:30 às 19:00 - Academia Top Swim (Rua Pires da Mota, 558 - Aclimação) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:30 às 12:30 - Guarujá/SP (Praia da Enseada - Posto 9 canto esquerdo) - MAPA AQUI

NOVA DATA EM DEFINIÇÃO APÓS LIBERAÇÃO DAS AUTORIDADES LOCAIS

Dia 01 | 08:30 às 12:30 - KiteSul (Rua Marquês do Alegrete, 97)  

Dia 01 | 14:00 as 18:00 - Escola de Natação Mundo D'água (Av. Cavalhada 2206)

Dia 02 | 09:00 às 12:00 - Praia de Tramandaí (Local: plataforma)

EM DEFINIÇÃO

DIA 01 | 08:00 as 19:00 - Academia Estação Atlética (R. Aristídes Fraga Lima, 217 - Pituba) - MAPA AQUI

DIA 02 | 08:00 as 12:30 - Praia de Stella Maris (Local a combinar)

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